主な自由意見

• 講座受講のきっかけ
  • 自分や家族が高血圧のため。
  • 勉強している分野に関係があるので。
• 全般的感想
  • 貴重な知識を得ることができました。ありがとうございました。
  • 現在高血圧で通院しているので、とても参考になりました。
  • いつも大変勉強になります。
  • 今後とも継続して開催してほしいです。
  • 今日の講座を参考にもっと健康に気を付けていきます。
  • もう少し深い内容が知りたかったです。
  • 非常に多数の参加者がいて、高血圧への関心の高さに驚きました。
  • 大変よくわかりました。毎日の生活を大事にしたいと思います。ありがとうございました。
  • お話を伺い、自己意識を高めることができました。
• 演題「知って得する高血圧の話」について
  • 高血圧全般について改めてわかりやすく解説していただけました。
  • 高血圧なので、なるべく薬を減らせるように頑張りたいです。
  • 今までは知識がなかったため先生に指示されたとおりにしているだけでしたが、もっと本気になって病気と向き合っていきたいと思いました。
• 演題「高血圧予防は食事から～塩分摂りすぎ注意報～」について
  • 減塩の大切さがよくわかりました。今後食事を作る際には気を付けようと思います。
  • 塩分を意外と摂っていることがわかりました。減らすようにしたいです。
  • 普段から塩分には注意しているつもりでしたが随分摂ってしまっていたようです。これからは風味付けをしっかりするなどして注意していきたいと思います。
  • 塩分の控え方がよくわかりました。本日の夕食より実行しようと思います。
• スライド（パワーポイント）／配布資料等について
  • ホームページでも資料を見られるようにしてほしいです。
  • もう少しスライドが反映された資料だとより良いと思いました。
  • 大変ありがとうございました、立派な資料をいただき、大いに活用したいと思います。次回も参加したいと思います。
• 運営、開催会場等について
  • 半年に1回は少なすぎると思います。
  • 交通時間等の時間もありますので、終了時間は守ってほしいです。
  • 講師の声がマイクから外れてしまっていて聞きづらい時がありました。
  • 身近な関心のある内容で参考になりましたが、時間をもう少し長くとってほしかったです。

　次回は平成２４年１２月８日（土）13時～　横浜市港南公会堂で開催予定です。ご期待ください。